北京有5地升为中风险,风险地区人群需要注意什么?

〖壹〗 、当下疫情反反复复，针对风险地区人群需要做到以下几点：居家隔离期间 ，合理安排作息
，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类 ，增加锻炼提高免疫力。少熬夜
，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间 ，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决 。当下的社交软件人人都有
，不会耽误感情的沟通
。

〖贰〗
、定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活，所以 ，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风。如果不通风的话就会导致空气循环不良
，会产生大量的病毒和细菌，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病 。因此 ，每天都要开窗通风
，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上，每天开窗通风的次数为2~3次左右
。

〖叁〗、中风险地区：有中风险地区6个 ，除上述新升级的5个地区外
，还包括朝阳区潘家园街道松榆东里社区。低风险地区：全市其它地区均为低风险地区 。温馨提示：可通过微信搜索公众号北京本地宝，关注后在对话框回复【风险】获取北京/全国疫情风险等级查询入口 、全国中高风险地区最新名单（实时更新）。

〖肆〗
、中风险地区的人员凭借核酸证明可以工作生活
。在划分为中风险以后 ，处在该地区的人想要乘坐公共交通工具或者上下班需要有48小时的核酸证明才可以
，有条件的公司尽量选取居家线上办公，小学采用线上教学的模式。所有进入首都的人员都需要有核酸证明 。

〖伍〗、昌平区回龙观街道升级为中风险地区之后 ，自然也会调整相应的防疫措施，事实上
，政府已经发布了四项基本防疫措施：其一，在各路口设置卡点 ，加强卡点的值守
，同时严格小区的出入管理，坚决做到“查证 、测温、扫码
、登记 ”四项基本措施 ，对于外来人员和车辆
，绝对不准进入小区中
。

4月25日起北京5地升级中风险地区(在朝阳房山)

自4月25日起，北京市将朝阳区垡头街道垡头西里社区、三间房乡艺水芳园社区 、南磨房乡南新园社区
、十八里店乡周家庄中路19号院和房山区窦店镇于庄村这5个地区升级为中风险地区。信息来源：4月25日北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第314场新闻发布会 。具体升级地区及病例情况：朝阳区垡头街道垡头西里社区：近14天累计报告5例本土确诊病例
。

当前北京中高风险地区整体情况：高风险地区：共有6个 ，分别为朝阳区潘家园街道松榆里社区、潘家园街道松榆西里社区 、十八里店乡周家庄中路19号院
、高碑店乡方家园社区
，房山区窦店镇于庄村、窦店镇燕都世界名园社区。

近来北京没有必要大规模囤货，但可适当储备少量生活必需物资 。具体分析如下：北京疫情防控稳定 ，物资供应充足4月25日朝阳区潘家园街道松榆里社区虽升级为高风险地区
，但北京疫情防控整体稳定
。有关部门明确表示，北京已建立主要生活必需品政府储备 ，确保储备商品“储得好 、管得好
、调得出、用得上
”。

北京公交工地快递等行业现多例感染者!明起12区再做三轮核酸

〖壹〗 、北京市在公交
、工地、快递等重点行业发现多例感染者，为及时管控风险
，决定于5月16日至18日在12区开展三轮区域核酸筛查，同时部分区域实行居家办公和闭环管理 ，并调整了部分地区风险等级 。新增感染者情况 5月15日0时至15时
，北京市新增本土新冠肺炎病毒感染者38例
。

〖贰〗 、快递员在派送快递时可以随身携带一瓶酒精，每派送一件快递就要对自己的手部和身体进行消毒。尽量不派送中高风险地区的快递 ，也可以采用无接触的配送
，把所有快递放在一个固定的集中点由消费者去拿 。

〖叁〗、北京疫情情况4月22日以来，北京市累计报告400例新冠肺炎病毒感染者。5月1日15时至2日15时 ，北京市新增本土新冠肺炎病毒感染者50例
，其中确诊病例41例
、无症状感染者9例；房山区17例、朝阳区13例 、海淀区7例
、丰台区6例、通州区4例 、石景山区3例
。管控人员45例
、社区筛查5例。

〖肆〗、现住东城区和平里民旺园13号楼，作为已通报感染者的家庭密切接触者 ，15日复核阳性 。主要活动轨迹：3月10日
，乘坐地铁上下班
。3月11日，正常上班 ，下班后到西城区地安门精酿酒馆用餐，19时46分离开
，乘坐13路公交车，返回家中 ，之后未再外出。3月12日至14日
，与3月14日通报感染者同轨迹 。

2022年5月8日北京风险等级调整通报

〖壹〗 、022年5月8日北京风险等级调整情况如下：升级为高风险地区朝阳区建外街道南郎社区：截至2022年5月7日24时，近14天累计报告9例本土确诊病例
。经市疾控中心评估 ，按照《北京市新冠肺炎疫情风险分级标准》
，本市即日起将其由低风险地区升级为高风险地区。

〖贰〗
、022年5月6日起，北京市朝阳区劲松街道农光里社区由中风险地区升级为高风险地区 。升级依据：截至2022年5月5日24时 ，该社区近14天累计报告7例本土确诊病例
。经市疾控中心评估
，依据《北京市新冠肺炎疫情风险分级标准》作出调整。

〖叁〗、022年5月13日起，北京市11地风险等级调整情况如下：升级地区：房山区阎村镇大董村近14天累计报告2例本土确诊病例 ，由低风险地区升级为中风险地区 。

〖肆〗 、022年5月1日北京市风险等级调整情况如下：新增高风险地区：朝阳区双井街道广和南里二条（由中风险地区升级）
。新增中风险地区：朝阳区豆各庄乡朝丰家园社区
、十八里店乡吕家营村；房山区窦店镇芦村；通州区于家务回族乡西里社区、新华街道盛业家园社区 、中仓街道新华园社区（均由低风险地区升级）。

〖伍〗、北京市在公交
、工地、快递等重点行业发现多例感染者
，为及时管控风险，决定于5月16日至18日在12区开展三轮区域核酸筛查 ，同时部分区域实行居家办公和闭环管理，并调整了部分地区风险等级 。新增感染者情况 5月15日0时至15时
，北京市新增本土新冠肺炎病毒感染者38例。

2022年5月13日起北京风险等级调整通报(11地调整)

〖壹〗 、022年5月13日起，北京市11地风险等级调整情况如下：升级地区：房山区阎村镇大董村近14天累计报告2例本土确诊病例 ，由低风险地区升级为中风险地区
。

〖贰〗
、022年5月1日北京市风险等级调整情况如下：新增高风险地区：朝阳区双井街道广和南里二条（由中风险地区升级）。新增中风险地区：朝阳区豆各庄乡朝丰家园社区、十八里店乡吕家营村；房山区窦店镇芦村；通州区于家务回族乡西里社区 、新华街道盛业家园社区
、中仓街道新华园社区（均由低风险地区升级） 。

〖叁〗、022年5月23日起
，北京市朝阳区1地 、房山区5地风险等级调整，具体如下：升级为高风险地区：房山区石楼镇石楼村：近14天累计报告6例本土确诊病例 ，即日起由中风险地区升级为高风险地区
。升级为中风险地区：房山区长阳镇赛木小镇：近14天累计报告2例本土确诊病例
，即日起由低风险地区升级为中风险地区。

北京5地升为中风险,疫情下市民们需要注意些什么?

〖壹〗
、疫情期间个人防护无大小事，请主动做好个人防护 ，非必要不出门
，如果必须出门，最基本的出门带好口罩 ，不要往人多的地方去凑热闹
，不要成群结队的出去，服从你要去的目的地的安排 ，如果条件允许，请自驾出去
，处理好自己的事情请尽快回家，不要在外边停留 ，在外期间尽量不要过多的接触陌生人 。

〖贰〗、居家隔离期间
，合理安排作息，合理搭配膳食 ，多吃蔬菜蛋类
，增加锻炼提高免疫力
。少熬夜，坚持锻炼身体 ，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间
，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有 ，不会耽误感情的沟通 。

〖叁〗 、定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活
，所以，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风
。如果不通风的话就会导致空气循环不良 ，会产生大量的病毒和细菌，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病。因此
，每天都要开窗通风，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上 ，每天开窗通风的次数为2~3次左右 。

〖肆〗
、当前风险地区情况：高风险地区：截至近来
，全市共有高风险地区1个，为朝阳区潘家园街道松榆里社区
。中风险地区：有中风险地区6个 ，除上述新升级的5个地区外
，还包括朝阳区潘家园街道松榆东里社区。低风险地区：全市其它地区均为低风险地区 。

〖伍〗、如果疫情全面放开，老百姓需注意经济规划 、健康防护、物资储备及心态调整 ，具体如下：经济与财务规划非必要不购房：疫情放开后经济可能波动
，失业风险上升，购房后断供风险增加。建议未来三年优先保障现金流 ，避免因收入中断导致资产损失
。